Belépés Regisztráció | Elfelejtett jelszó
2018. Szeptember 24. Hétfő, Gellért, Mercédesz
   
   
SZAKMAI ELIT DÍJÁTADÓ
KITÜNTETÉSEK - DÍJAK 2018
KITÜNTETÉSEK - DÍJAK 2017
KITÜNTETÉSEK - DÍJAK 2016
KITÜNTETÉSEK - DÍJAK 2015
KITÜNTETÉSEK - DÍJAK 2014
KITÜNTETÉSEK - DÍJAK 2013
KITÜNTETÉSEK - DÍJAK 2012
KITÜNTETÉSEK - DÍJAK 2011
EXKLUZÍV INTERJÚK
PR CÉGBEMUTATÓ
ÉLŐVILÁG - TERMÉSZET
AUTÓ - MOTOR
ESKÜVŐ
FASHION
GASZTRONÓMIA - KIVÁLÓ MAGYAR BORÁSZ
FOTÓ
ÉRDEKESSÉGEK - TATTOO
OTTHON
SZÉPSÉG & EGÉSZSÉG
REG - ENOR INFO

CINESTAR - A CITISTAR.HU videogaléria
a Videótartalmak feltöltése folyamatban, a galéria hamarosan indul...

Kávéfogyasztással megelőzhető a cukorbetegség

Újabb pozitív hatás derült ki a kávéról: egy friss ausztrál tanulmány szerint jelentősen csökkenti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát. Napi három-négy csészényi fekete már hatékony védelmet adhat...

Kávé és tea rendszeres fogyasztásával drasztikusan csökkenthető a kettes típusú diabétesz kialakulásának valószínűsége. Mivel a jótékony hatás a koffeinmentes változatok esetében is tapasztalható, a mechanizmus nem csupán a koffein számlájára írható – ahogy arról a Sydney-i Egyetem kutatói beszámoltak.

Teát iszik - illusztrációAz ausztrál tudósok 18 tanulmány által felhalmozott, közel félmillió emberre vonatkozó adatmennyiséget dolgoztak fel, s arra a megállapításra jutottak, hogy minden egyes elfogyasztott csészényi kávé mintegy hét százalékkal csökkenti a diabétesz kialakulásának kockázatát. Rövid fejszámolás után kijelenthető, hogy az átlagosnak mondható napi 3-4 csésze kávéfogyasztás már 25 százalékos rizikó-csökkenést is magával vonhat. A kutatók szerint a koffeinmentes kávé hatása ugyan elmarad a hagyományos, koffeines társáétól (hatása csupán egyharmada annak), mégis pozitív a cukorbetegség-megelőző effektus.

A tea esetében már valamivel gyengébb eredmény mutatkozott meg: napi 3-4 csésze tea egyötödével csökkenti a diabétesz kialakulásának valószínűségét. A kutatók a védőmechanizmus mögött a kávé és a tea bizonyos alkotóelemeinek, mint a magnézium, vagy különböző antioxidánsok jótékony hatását sejtik.

"Bár a kávéfogyasztás nagyban segíthet a betegség megelőzésében, önmagában a kávézás nem garancia arra, hogy nem alakul ki ténylegesen a diabétesz. Más tényezők jóval fontosabbak a fekete levesnél” – mondja Lars Ryden, az Európai Kardiológiai Társaság svéd kutatója, aki szerint a prevenciós listán a túlsúlyosság elkerülése és a rendszeres mozgás szerepel az élen. „A túlsúlyosaknak 5-10 százaléknyi testsúly-csökkenést kellene elérniük egészségük érdekében; ehhez már napi fél órányi sétával is hathatósan hozzájárulhatnának” – hangsúlyozza Ryden.



Központi adminiszrátor (fokuszbanano)


nyomtatható változat nyomtatható változat ajánlás e-mailben ajánlás e-mailben ugrás a lap tetejére ugrás a lap tetejére
 
Hírek Fórumok Szavazások  
2010 legvadítóbb ruhakölteményei - fotókkal
Megmutatjuk, hogy mik voltak azok a ruhaköltemények a vörös szőnyegen az elmúlt egy évben,
Barnító diéta
Ábrándozol a barna bőrről, de félted? Nem akarsz foltosan barnulni, félsz az egyre vékonyodó ózonrétegtől?
Tíz parancs lakásvásárláshoz
Mindenkinek megvannak a maga szempontjai, amikor a lakásvásárlás mellett dönt, és ez így is van jól.
A cocker spániel a legagresszívebb kutya
Ha agresszív kutyákról beszélünk, aligha ugrana be bárkinek is az angol cocker spániel elsőként.
Vidám gumicsizmák esős napokra
A sárban tocsogó, eső áztatta, hideg, nyákos napokon nem csak a praktikusság miatt álmodunk színes gumicsizmákról.
Fülledt erotika 18+
Az erotikus tartalom miatt az oldalt csak 18 éven felüliek látogathatják!
Egészséges barnulás külső és belső bőrvédelemmel
Strandszezon van, nem csoda hát, hogy mindenki szeretne szebb és egészségesebb bőrszínt,
Karintia – a tavak birodalma
Karintia nyáron a vizek egyedülálló birodalmának számít.
Mint hal a vízben: egészség és halfogyasztás
A táplálkozási trendek világszerte megfigyelhető változása (a szükségesnél több energia- és kevesebb rostbevitel)
17 feltűnően szép modern stílusú hálószobák
Az olasz design ház Colombini néhány látványos modern hálószobát mutat be a Citistar olvasóinak.
Legyen a kezdőlapom | Hozzáadás a kedvencekhez | Médiaajánlat | Impresszum | Felhasználási feltételek | Szerzői jogok
Copyright © 2008. Citistar. - All rights reserved.