Belépés Regisztráció | Elfelejtett jelszó
2017. Október 20. Péntek, Vendel
   
   
SZAKMAI ELIT DÍJÁTADÓ
KITÜNTETÉSEK - DÍJAK 2017
KITÜNTETÉSEK - DÍJAK 2016
KITÜNTETÉSEK - DÍJAK 2015
KITÜNTETÉSEK - DÍJAK 2014
KITÜNTETÉSEK - DÍJAK 2013
KITÜNTETÉSEK - DÍJAK 2012
KITÜNTETÉSEK - DÍJAK 2011
EXKLUZÍV INTERJÚK
PR CÉGBEMUTATÓ
ÉLŐVILÁG - TERMÉSZET
AUTÓ - MOTOR
ESKÜVŐ
FASHION
GASZTRONÓMIA - KIVÁLÓ MAGYAR BORÁSZ
FOTÓ
ÉRDEKESSÉGEK - TATTOO
OTTHON
SZÉPSÉG & EGÉSZSÉG
REG - ENOR INFO

CINESTAR - A CITISTAR.HU videogaléria
a Videótartalmak feltöltése folyamatban, a galéria hamarosan indul...

Túl stresszes az élete? Próbálja ki a meditációt!

Számos vizsgálattal igazolták már különféle meditációk jótékony hatását, s főként azt, hogy a meditáció csökkenti a stresszt, és ezzel mérsékli a szívbetegségek kockázatát.


A mai loholó, időhiányos világban a túl nagy stressz számtalan ember életét keseríti meg. Az egyik ősi ellenszer a meditáció, amely tökéletes ellentéte annak az ideges felfokozottságnak, amelyben emberek milliói élig végig életüket, s gyakran idő előtt halnak meg.

Sokféle meditáció létezik, de a legalapvetőbb az, ha az ember csendben ül, és nem tesz, nem mond, nem gondol semmit sem. Teljesen elnyugtatja elméjét, de nem alszik el, éberen figyel. Érdemes olyanokkal beszélni a meditációról, akik gyakran végzik, van tapasztalatuk, és pontosan el tudják mondani, hogy hogyan kell csinálni, illetőleg, hogy semmit sem kell csinálni, mert ennek az állapotnak a lényege a nyugalom, a tökéletes semmittevés. S aki átadja magát ennek az állapotnak, hamar rájön, hogy e semmittevéssel mérhetetlenül sokat tehet önmagáért.


Központi adminiszrátor (stop/citistar)


nyomtatható változat nyomtatható változat ajánlás e-mailben ajánlás e-mailben ugrás a lap tetejére ugrás a lap tetejére
 
Hírek Fórumok Szavazások  
Eladó Gianni Versace miami villája
Százmillió dollárért kínálják megvételre a néhai Gianni Versace miami villáját,
Interjú Polgár Ildikóval, a 2008-as év Miss Hungary győztesével
Szépségkirálynő
Hol a piercing? – fotókkal
Aki megkedveli a piercinget, nem elégszik meg az orrba vagy köldökbe tehető testékszerrel.
Alessandra Ambrosio
Alessandra Ambrósio, brazil szupermodell 1981 április 11-én született Erechimben, Rio Grande do Sul tartományban.
Te tudod, mit tesz a kávé a szervezeteddel?
Sokan vagyunk a világon, akik a reggeli vagy napi kávéadagjuk nélkül nem életképesek.
Parti-diéta
Mi nők, rajongunk az aprócska dolgokért - kutyusok, totyogósok vagy cuki mobiltelefonok, ám egy buliban
Halászlé
Menüajánlat
Fülledt erotika 18+
Az erotikus tartalom miatt az oldalt csak 18 éven felüliek látogathatják!
Juicy Couture kampány - 2011 tavasz/nyár
Alapvetően nem szeretem a Juicy Couture termékeit - sem a túlnyomóan sok rózsaszínt
Hírességek divatbolondságai
Divatcsatár vagy jelmez?
Legyen a kezdőlapom | Hozzáadás a kedvencekhez | Médiaajánlat | Impresszum | Felhasználási feltételek | Szerzői jogok
Copyright © 2008. Citistar. - All rights reserved.