Belépés Regisztráció | Elfelejtett jelszó
2018. Október 23. Kedd, Gyöngyi
   
   
SZAKMAI ELIT DÍJÁTADÓ
KITÜNTETÉSEK - DÍJAK 2018
KITÜNTETÉSEK - DÍJAK 2017
KITÜNTETÉSEK - DÍJAK 2016
KITÜNTETÉSEK - DÍJAK 2015
KITÜNTETÉSEK - DÍJAK 2014
KITÜNTETÉSEK - DÍJAK 2013
KITÜNTETÉSEK - DÍJAK 2012
KITÜNTETÉSEK - DÍJAK 2011
EXKLUZÍV INTERJÚK
PR CÉGBEMUTATÓ
ÉLŐVILÁG - TERMÉSZET
AUTÓ - MOTOR
ESKÜVŐ
FASHION
GASZTRONÓMIA - KIVÁLÓ MAGYAR BORÁSZ
FOTÓ
ÉRDEKESSÉGEK - TATTOO
OTTHON
SZÉPSÉG & EGÉSZSÉG
REG - ENOR INFO

CINESTAR - A CITISTAR.HU videogaléria
a Videótartalmak feltöltése folyamatban, a galéria hamarosan indul...

Túl stresszes az élete? Próbálja ki a meditációt!

Számos vizsgálattal igazolták már különféle meditációk jótékony hatását, s főként azt, hogy a meditáció csökkenti a stresszt, és ezzel mérsékli a szívbetegségek kockázatát.


A mai loholó, időhiányos világban a túl nagy stressz számtalan ember életét keseríti meg. Az egyik ősi ellenszer a meditáció, amely tökéletes ellentéte annak az ideges felfokozottságnak, amelyben emberek milliói élig végig életüket, s gyakran idő előtt halnak meg.

Sokféle meditáció létezik, de a legalapvetőbb az, ha az ember csendben ül, és nem tesz, nem mond, nem gondol semmit sem. Teljesen elnyugtatja elméjét, de nem alszik el, éberen figyel. Érdemes olyanokkal beszélni a meditációról, akik gyakran végzik, van tapasztalatuk, és pontosan el tudják mondani, hogy hogyan kell csinálni, illetőleg, hogy semmit sem kell csinálni, mert ennek az állapotnak a lényege a nyugalom, a tökéletes semmittevés. S aki átadja magát ennek az állapotnak, hamar rájön, hogy e semmittevéssel mérhetetlenül sokat tehet önmagáért.


Központi adminiszrátor (stop/citistar)


nyomtatható változat nyomtatható változat ajánlás e-mailben ajánlás e-mailben ugrás a lap tetejére ugrás a lap tetejére
 
Hírek Fórumok Szavazások  
Miss Új meló - Titkos fegyverek az állásinterjúhoz
Ezernyi tanácsot meghallgattál már az állásinterjúid előtt, de mégis hibádzik valami?
A Bermuda-háromszög rejtélye
Az Atlanti-óceánon, különös dolgok történnek.
Erotic 18+
Az erotikus tartalom miatt az oldalt csak 18 éven felüliek látogathatják!
Bemutatjuk a legjobb téli sapkákat és sálakat
A kesztyűk után most két másik nélkülözhetetlen téli kiegészítő következik, a sapka és a sál.
Lehet a vízen járni - videó
Jézus Krisztusnak konkurensei akadtak.
Hisztikrisztik - Mit utálnak a pasik bennünk?

Sok mindent utálhatunk a férfiakban, szidhatjuk is őket, de ne felejtsük el,

Interjú Sebestyén Gáborral, a Szombathelyi Haladás Fan törzsszurkolójával
Interjú Sebestyén Gáborral, a Citistar Selencion díjas  Haladás Fan törzsszurkolóval
8 ok, amiért többet eszel a kelleténél
Úgy érzed, éhes vagy, pedig nem is.
A jojó effektus teljesen ellehetetleníti a fogyást
Megtanulhattuk volna már, hogy a csodadiéták kiló/percben mért kecsegtető ígéretei soha nem teljesülhetnek.
A világ tíz legveszélyesebb munkája
Halálra unod magad az irodában és valami izgalmasabb állásról álmodozol?
Legyen a kezdőlapom | Hozzáadás a kedvencekhez | Médiaajánlat | Impresszum | Felhasználási feltételek | Szerzői jogok
Copyright © 2008. Citistar. - All rights reserved.